Le mouvement et l’être
Que dire à un poisson nageant au fond de l’eau, s’il me dit qu’il a soif? Il baigne dans l’eau, il la respire.
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Que dire à un poisson nageant au fond de l’eau, s’il me dit qu’il a soif? Il baigne dans l’eau, il la respire.
Faut-il donc partir, sac à dos, dans les montagnes himalayennes pour méditer? Non. Faut-il s’isoler dans une grotte et s’imposer une discipline de fer… Non, il faut peu de choses pour méditer.
Avez-vous déjà senti votre gorge ou votre poitrine se contracter alors que vous regardiez un film émouvant ou que vous entendiez une histoire touchante? Avez-vous essayé de relâcher cette contraction sans y parvenir?
